Jaunumi

Alise Kindzule

Ar uzturu uz tu : uztura psiholoģija un apzināta ēšana

 

Grāmatā atradīsiet jaunākajos pētījumos balstītas atziņas par to, kas veido uzturu: kā gudri kombinēt produktus, kas ietekmē ēšanas paradumus un uztura izvēles, kā domas ietekmē uzvedību, kas bērnam būs garšīgi un veselīgi, kuri ēdieni mazina stresu un ārstē, kā nepārēsties svētkos, kādā šķīvī pasniegt ēdienu ir veselīgi?

 

Bibliotēkā pieejamie eksemplāri

Pilns jaunieguvumu saraksts

Jaunieguvumu arhīvs