Jaunumi

Lizete Puga

Veselīga uztura ceļvedis ģimenei "Ēstprieks"

 

Veselīgs un daudzveidīgs ēdiens, skaisti saklāts galds, pozitīva gaisotne un kopīgs laiks maltītes baudīšanai veicina veselīgāku attieksmi pret ēdienu un ēšanas paradumiem. Šī ir grāmata, kas sniegs informāciju par to, kas ir veselīgs uzturs, kā to ieviest ģimenē un kā novērst dažādus ēšanas traucējumus. Balstoties uz šo teoriju, arī izveidota 10 dienu ēdienkarte, kas palīdzēs saplānot maltītes un vienkārši pagatavot veselīgus ēdienus visai ģimenei.

 

Bibliotēkā pieejamie eksemplāri 

Pilns jaunieguvumu saraksts

Jaunieguvumu arhīvs