Jaunākās grāmatas / Mārgrita Robinsone Raterforda – Perfekti apslēptā depresija

Mārgrita Robinsone Raterforda – Perfekti apslēptā depresija

“Perfekti apslēptā depresija” ir grāmata, kas palīdzēs izprast perfekcionismu sevī, atpazīt pārliecības, kas tev kaitē, un piekļūt ilgstoši apspiestām emocijām. Tu gūsi praktiskus ieteikumus, kā apklusināt kritizējošo iekšējo balsi, un iedarbīgas stratēģijas, kā tikt galā ar sarežģītām jūtām. Un, galvenais, uzzināsi, ka palīdzības lūgšana nav vājuma, bet gan spēka pazīme. Grāmata būs uzticams pavadonis, sperot neperfektus soļus ceļā no slēpšanās uz dziedināšanos.

Bibliotēkā pieejamie eksemplāri

Jaunieguvumu arhīvs

Pilns jaunieguvumu saraksts